Om utbildningen
Ge all personal grundläggande kunskap i första hjälpen för att kunna agera snabbt och korrekt vid olycksfall eller hastigt insjuknande. Många allvarliga situationer på arbetsplatser kan mildras eller förhindras med rätt kunskap och snabba insatser.
Allmän första hjälpen-utbildning vänder sig till alla som arbetar i miljöer där det finns risk för olyckor eller akuta sjukdomsfall – oavsett bransch. Det gäller exempelvis kontor, verkstäder, byggarbetsplatser, restauranger, lager eller transporter.
Utbildningen följer riktlinjer från Arbetsmiljölagen (AML), Arbetsmiljöverkets föreskrifter samt allmänt vedertagna metoder inom första hjälpen och HLR. Kursen är en webbutbildning och innehåller teoretiskt material, illustrationer, kunskapsprov per kapitel samt ett slutprov.
Vad innehåller utbildningen?
L-ABCDE – en strukturerad metod för att bedöma och prioritera insatser vid akuta situationer.
Hastigt insjuknande – lär dig känna igen och agera vid t.ex. stroke, diabetes, epilepsi och chock.
Olyckstillbud – hantering av blödningar, brännskador och agerande på olycksplatser.
Kedjan som räddar liv – larmrutiner, hjärt-lungräddning (HLR), och användning av defibrillator (AED).
Hjärt-lungräddning – praktisk kunskap om HLR för både vuxna och barn samt hur en hjärtstartare används.
Sammanfattning och repetition – för att säkerställa att kunskaperna sitter.
Målgrupp
Kursen riktar sig till alla yrkesgrupper, särskilt inom områden där det finns risk för olyckor eller akuta sjukdomstillstånd:
Kontor & butiker – stillasittande arbete, stressrelaterade sjukdomar, diabetes.
Verkstäder & industri – risk för skär- och klämskador, elolyckor, brännskador.
Bygg & anläggning – fallolyckor, krosskador, heta arbeten.
Restaurang & storkök – brännskador, skärskador, allergiska reaktioner.
Transport & lager – lyftskador, trafikolyckor, arbete med tunga maskiner.
Myndighetskrav och ansvar
Arbetsmiljölagen (AML) kräver att arbetsgivaren förebygger ohälsa och olycksfall.
AFS 2023:1–3 omfattar systematiskt arbetsmiljöarbete, första hjälpen och krisberedskap.
Arbetsgivaren ansvarar för att det finns rutiner, utrustning, utbildning och dokumentation för första hjälpen. All personal ska veta hur de ska agera vid en akut situation.
Utbildningsbevis
Efter godkänt slutprov får deltagaren ett utbildningsbevis i Allmän första hjälpen. Beviset intygar att deltagaren har grundläggande kunskaper i akut omhändertagande, HLR, L-ABCDE och kedjan som räddar liv.
Giltighet
Beviset gäller i 3 år, men beroende på vilken yrkesgrupp och arbete ni har så bör den repeteras oftare. Repetition kan även krävas vid förändringar i arbetsmiljö, arbetsuppgifter eller organisation. HLR-Rådet rekommenderar repetition som minst vart annat år.
Instruktion & anpassning
Vår kurs är utformad för att kunna användas inom en mängd olika branscher och arbetsområden.
Arbetsgivaren ansvarar dock för att deltagaren får en instruktion anpassad till arbetsplatsens specifika risker exempelvis genom att visa var hjärtstartare, ögonduschar och annan krisutrustning finns och fungerar.
Dokumentation
- För att stödja det löpande arbetsmiljöarbetet ingår mallar handböcker och vägledningar:
- Exempel på riskbedömning av akuta situationer.
- Instruktioner för placering ’av första hjälpen-utrustning.
- Mall för åtgärdsplan vid incidenter och ansvarsfördelning.
- Dessa finns tillgängliga i kursens bibliotek i inloggat läge.
